Eierspeisen

Eiklar Verwertungsomelett



Für 1 Person

Zutaten:

  • 5 Eiklar
  • 1 Zwiebel
  • 3 Scheib. Speck
  • Käse gerieben
  • Salz, Pfeffer
  • 198
    Zwiebel und Speck in feine Streifen schneiden; Speck und Zwiebel in Öl anschwitzen; Eiklar mit einer Prise Salz in einer Schüssel 1-2 Minuten leicht schaumig schlagen; in die Pfanne geben; stocken lassen; Käse auf der Oberfläche verteilen; mit Salz und Pfeffer würzen; Omelett in der Hälfte zuklappen; in der Mitte nochmals teilen; Stück nacheinander nochmal wenden; anbraten, bis der Käse in der Mitte etwas geschmolzen ist.

    Stichworte

    Eier

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